Kan sirkülasyon?n?n engellenmesi, bacak kaslar?n?n yeterince oksijen ve besin alamamas?na niçin olarak a?r?ya münasebet olur.Kaslar? fethetmek ve damarlar? gev?etmek yerine fizik sa?altma hareketleri gestaltld???nda ya?anm?? olan a?r? en azca dereceye inecektir.Parvastasana bir yoga berrak?udur ve hem dizinizin hem de bald?rlar?n?z?n esnemesini